こんちには
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
気がつけば9月。
早いです^_^
昨日からは雨で暑さはそうでもないですが、8月はバテてました![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
時々仕事と家の買い物以外ほぼ外に出てないのに体力なくなってきてる〜![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
毎日軽いストレッチはしてるけどそれくらいではダメみたい^_^
どうにかしないとね![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
おうちご飯
簡単なお料理
(焼いただけもあり)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png)
⭐️シラスとキャベツのペペロンチーノ
具が多すぎ?見た目はイマイチですが美味しかった^ ^
コストコのぶりポキ、我が家は買った日はそのまま食べて次の日は加熱して食べ切れる量でした。
私には少し味濃いめなのでご飯やパスタにいいかもって思いました![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
最初から作らなくていいなぁと思って。
量が多いけど買ってみました![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
お昼ごはん
ツルツルっと美味しかった![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
おやつ