寝違えSOS | 大阪 東住吉/アロマ整体/ カラダもココロも整える【ノリの部屋】かむろのりこ

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大阪市東住吉区針中野*駒川中野
【ノリの部屋】
✲アロマテラピー
✲ソフト整体(周波数調整)
✲ネオヒーラー(生体電流調整)
✲フェイシャル


細胞レベルに働きかけ、本来の自然治癒を引き出すトータルケア。
ピンと来た人は是非。

地球カラダとココロを整える地球
ノリの部屋  かむろですクローバー
牛いつもありがとうございます牛



「自分探し」とかいう人は
バ〇だから気をつけて

YouTube等で有名な人が
評論している動画を見てしまった笑


うん、そうだと思う笑
正論!

バカやから知らんねんもん笑
だから探すんだと思う笑笑


探すという行為をしなくても成功している人は
すでに知ってるねん笑笑
ナチュラルにやってる。


みんながみんな
あなたみたいに賢くないんだぞーゲラゲラ


でもさー

大金持ちでも満たされていない人は
いっぱいいるのを知ってる。

お金はツールだから
多いに越したことはないけどねイヒ

…そもそも、成功してる人って何?笑




20代の頃からの友、からの急な電話。

ちょーー久しぶりやんお願い


私は用事がないと連絡しないタイプなので、友達は少ない笑

連絡くれる事に感謝お願いキラキラ




で、どしたん?なになに??

用件は…………

寝違えたと笑

なんかいいわ〜ほっこり照れ



とりあえずセルフでできる事を伝えて
電話越しに応急処置。



それだけで、ほとんど治ってしまった。

私、要らんかった笑笑笑笑



久しぶりに話しても、久しぶりな気がしないのは不思議なもんですね。


その子の話でも出てきたし数日前にもあった事を書いてみようかな。



朝起きたら痛くなってたんです。

寝る体勢が悪かったんかな〜。

枕が悪いんかなー?

 

これよく聞きますよね。

寝違えなんてまさに、起きたら…痛!!って。



いろんな見解がありますので、私の今から書くことが100%正論とは思ってませんので、一応先に書いておきます笑



そもそも。

寝る行為は、回復するためにあるはずなのです。

子供を見れば分かります。

朝からめっちゃ元気笑笑

↑これが本来の姿です。



なぜ大人の中には、そうじゃない人がいるのか。



ズバリ



寝る前の状態が関係しているからです。


子供が低反発枕を必要としてますか?

大人だけですよねそんなこと言うてるの笑




私はいつも、痛がってる人に聞くことがあります。

前の日、
いつもと違ったことありませんでしたか?
いつも以上のストレス感じませんでしたか?



あっ!! そういえば!!


ってだいたいの人がなります。


やっぱり身体は正直だし、間違わない。

クッション・枕問題も、いつも質問される案件ですチュー


私的には、あってもいいし無くてもいい。

自分が楽だなーって思うものでいいんちゃいますか?と答えます。



本当なら、毎日楽な位置は微妙に違います。

だって日々違う動きしてるし、違うもの食べてるし、違うこと思うし、違う話してるし、違う服をきてるし…………チュー


なので枕に関しては、バスタオルを折って重ねて調整するのが1番良いかなぁって思っています。


極論は、無くてもいいので笑笑


あ、一応言うておくと、酷い症状の人はその症状にあった良い身体の状態になるものをおすすめします。

でもそれは酷い時の話で、普段使いするものでは無いので誤解のなきようお願い





寝返りは自己整体をしていると言われていて、うったほうがいいのですが、大人になるとそれができなくなるのです。

寝相が悪いんですぅ〜

なんて残念そうに言う人がいますが、本来はその方がいいんですよ笑笑




さらに寝方にも諸説ありますが、それも私的には好きにしたらええやんと笑笑


本来、動物ってお腹を隠して寝てますよね。

なんで人間だけが仰向けが良いとなってるんだろうか……という疑問笑



自分が楽でリラックスできる環境であれば、それでいいと私は思っています。


寝る時に、チカラが抜けているという状態が1番の理想です。

そもそも余計なチカラが抜けていればどこででも寝れますチュー



要は

枕やクッションの問題ではなく、身体の方の問題なのでございます。


星月イチ UNFOLDING YOGA 星

元々ひとつだったものをひとつに

もつれた身体を解き
自分に合った軸を再構築*✧

日本人独自の骨格や動きを踏まえつつ
いろんなモノが凝縮した
アンホールディング・ヨガ

運動が苦手だと思ってる人も
身体がかたいと思ってる人も
カラダに不調がある人も
どんな人でも参加OK 

9月26日(日)約90分(2500円)
11時から
参加希望の人はご連絡くださいませ


ノリの部屋 

カラダもココロも調整します


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