カラダとココロを整えるノリの部屋 かむろです
いつもありがとうございます
日曜日、月イチヨガでした
皆さんも少しづつ、少しづつ、なんとなくセルフケアも覚えつつ
どんどん変化していってます
素敵〜
ココロとカラダは繋がっていて、微細な変化もお互いに響きあってる。
そんな事が体感できるアンホールディングヨガです。
とか言いつつ、各自それぞれ受け取る(感じる)ものは違いますけどー(それがおもろい)
月イチ UNFOLDING YOGA 
もつれた身体を解き
自分に合った軸を再構築*✧
日本人独自の骨格や動きを踏まえつつ
いろんなモノが凝縮した
アンホールディング・ヨガ
運動が苦手だと思ってる人も
身体がかたいと思ってる人も
カラダに不調がある人も
どんな人でも参加OK
7月12日(日)13時30分 約90分(2500円)
参加希望の人はご連絡くださいませ
7月は少し早いめw 12日(日) 13時半からです！
あつこ先生は今、Zoomで寝る前のオンラインヨガもされてますよ
画面オフってもいいそうなので、おもしろそうだなーと思う人は私まで。
Facebookされている人は、Unfolding yoga で検索すれば出てきます
昨日のやりとりを
なんか……今日はいつもより……
じゅわーーって溶けそうやわ先生。
気持ちいいわ〜
私＞消えんといてくださいねー（笑）
進化に気づいてくれました
ありがとう
まぁ常に進化してるんやけど
それは私だけじゃない。
皆さんも同じ。
それに気づいてるかどうかの違い。
あー毎日おもろ（笑）
