カラダもココロも整えるお手伝い
ご訪問ありがとうございます
お餅にきな粉〜最高〜
糖質依存気味のかむろでーす
最近、どうストレス発散をしていいかわからないという人が
好きなことしたらいいですよー。
といってもないらしい……
物を買う・美味しいもの食べる・映画を観る・本を読む・テニスをする・編み物……
いろいろありますよ。
それでも見つからないと
じゃあうちに来てねと
ストレスはない方がいいと言いつつも、実は適度にあった方がいい。
そして、ノーストレスなんてほぼほぼない。
ストレスをなんとかするのも手ですが、それよりストレスを発散する方が手っ取り早いことの方が多い。
ちなみに、飲酒でストレス発散していると思ってる人がいますが、適度ならいいですが深酒になるとそれもストレスになりますから要注意でございますよ
楽しいことも身体にとってはストレスになりますからねー。
何事もバランスです。
最近つくづく思ってます。
色んなことを含めてバランス大事だなーと。
ええ塩梅(ええ加減)
ですねやっぱり
そのええ塩梅を探すお手伝いしてるんだろうなーーー、と思います。
筋肉も骨格も思考も行動も。
ええ塩梅のところに身体をおさめてあげたら、全部ええ塩梅になる。
あれ？痛くない!! なんで？
と聞かれたとき、知らんがなと私は言ってしまうのですが(冗談でですよw)
カラダは本当に凄いのです。
カラダのええ塩梅を体感してもらう。
それが私のお仕事
最近、解毒・浄化ってよく聞きますが（笑）
そんなにみんな自分が汚れてると思ってるのか？と私は思てます（笑）
てか常にリアルに解毒はしてるしね。
解毒の機能が低下してることは確かにありますが、カラダを整えたらそれもええ塩梅に働いてくれます。
カラダはほんとに凄いよ
ご自身が思ってるより遥かに自分は凄いんだよと言うことをお伝えしたいなーと改めて思います
最後までご覧頂き、ありがとうございました
