やぁヾ(｡･ω･｡)
しーなやで！
明後日ね、
久々のマシェバラさんにでるよ💓
事務所の番組、
【ふぃっとわんだふるぱーてぃー】
に出演します(≧∀≦)
☆日にち☆
4月26日
☆時間☆
20時30分〜22時まで！
こちらをアクセスしてみてね💁♀️
マシェバラさんに
うちの事務所の番組があったとは！
長年いるくせに、
知りませんでしたΣ(｡・Д・｡)
久々のマシェバラ楽しみだな♪
みんな見に来てね？
ぼっちは寂しすぎるから(´；ω；`)
ちなみに今日は21時から、
Live meですヾ(｡･ω･｡)
みんなと喋る機会あるのは
よきやなぁ(≧∀≦)
本当は会って話したいけどね！
(´；ω；`)💓
だから会える時間大切にする♪
そうだ！
今朝もタンパク質意識ご飯！
＊グリルささみ
＊小松菜のスープ
＊玄米
＊納豆
食べるの意外と大変_(┐「ε:)_
咀嚼が面倒という…
そんな事
言っちゃいかんけどね(´・ω・｀)
午後も頑張るぞぉー！！
みんなもファイトー💓
しーな😋