ノリノリの海苔

こんち！！

どうも！韓国のりしーなです！

コンビニでたまたま見つけて、

あー私よく韓国のりたべてたわぁ！

ってなってついつい

買っちゃいました(*・д・*)

そもそも味付けのりが好きだから、

朝ごはん用の味付けのりを

ママに隠れてちょこちょこ食べては

めちゃくそ怒られてたなぁ(*・д・*)

あと、謎ののりしか食べたいない！

みたいな事したこともある(*・д・*)

それはダイエット目的で！

でも、マジですすめないw

のりって海藻だし、

食物繊維豊富で、

便秘とかにもよさそうだけど、

食べすぎたら逆の事が

起きます(*・д・*)笑

ちょっと栄養士的なこと言うと、

食物繊維のなかでも、

水溶性と不溶性のものがありまして

こんにゃくみたいな水溶性なら

いいのだけど、

不溶性食物繊維は

たまっちゃうのよね(´・ω・｀)

でも、海藻も水溶性なのだけど

海苔はなんでかだめでしたw

何事も食べ過ぎはよくない！

バランス良くが1番ね！

でも海苔大好き！！

こーやってくっつくよね！のりw

しばらく間食というか、

おかし食べたくなったら

味付けのりか韓国海苔

たべてようかな？(*・д・*)

ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”

しーな😋