昨日の記事に書きましたが、低血糖対策として朝のｲﾝｽﾘﾝを減らして、10単位にしてみました。
確かに低血糖にはならなかったのですが、食後の血糖値の上昇が抑えられませんでした。
朝食後は血糖測定ではなく、尿糖検査紙「ｳﾘｴｰｽ」を使いましたが、2＋ぐらいの緑色でしたので、血糖値ですと200ぐらいだったのではないかと推測しました。(もっとかな？)
昼食後は血糖測定をし、2時間後で193でした。
低血糖にならないのは嬉しいのですが、食後の血糖値が200近いのはいただけません。
そこで、次なる作戦を導入しようと思います。(大げさ)
ｲﾝｽﾘﾝは2単位戻して、朝12単位。ただし、低血糖になりやすい時間帯に軽く補食。
明日はこの作戦でいってみます。ただ、血糖値を20～30程度上げる補食は、炭水化物がどのくらいの量なのかがまだつかみきれていません。
低血糖のとき、ブドウ糖を10g摂った後、15分後に再計測すると大体30くらい上がっていることが多いのですが、50ぐらい上がったときもありました。
今月はｾﾝｻｰに余裕がないので、来月あたり実験してﾃﾞｰﾀをとってみようかと思います。