職場にあった鎮痛剤（ロキソニン）を服用して、薬局で湿布剤を購入して腰に湿布。
昨夜は腰の痛みで悶絶しましたが、朝起きて出勤したら何とか仕事は出来ました
腰痛で仕事を休むのは恥ずかしいですけんね。
まだ6～7割程度の快復度ですが無理せずにやっていこう
よくさ・・・「筋肉は裏切らないけど、関節は裏切る
」という格言があります。筋肉は鍛えられますが関節を鍛えるのは困難
ウエトレして関節痛めるってのも日常茶飯事ですからね。
私の亡父は学生時代に膝を負傷。
私の子供時代の父はせっかちで早足で歩く人で膝の故障なぞ感じさせませんでした。
それが老齢期になって昔痛めた膝の痛みで杖を突くようになってさ・・・
若い頃の父を知る私的にも驚きました。
若くて元気だからと言って無理は出来ないンですねぇ
若い頃に無茶すると歳を取ってから苦労することになります。
「筋肉は裏切らないけど、関節は裏切る。」の続きは・・・
「脂肪は寄り添って、内臓は謀反を起こす。」です。
一生懸命に筋肉を鍛えて脂肪を控えても・・・
関節が裏切れば身動き取れなくなるし
内臓が謀反を起こせば人生はお終いですからね。
人生は長いし自愛しつつ生活しなきゃならない事を再確認。
福島県に転勤して10年経てぎっくり腰になったのはコレで3度目。
う～ん・・・辛いっす
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NHK教育TVでやってる「みんなのうた」
朝の6時35分から放送で楽しみに見ています
今月やってるのが「きみがいるから」
作詞・作曲・歌は谷山浩子さん。
懐かしいなぁ
谷山さんは1970年代から活躍するシンガーソングライターのお一人でした。
ヒット曲に恵まれないのが不思議な位の良い曲書くミュージシャンという評価でしたよね
あれから50年を経ても・・・まだ一定のスタンスで活躍し続けているのがエラい
人間の臓器に感謝する歌
こんな歌、見たこと無い。
内臓さんはギッチョ
骨さんは少々不気味
その外の臓器は「ほかのみんな」さんで一括り
全ての臓器さんが頑張っているからこそ普通に日常の生活を送れるって塩梅です。
普段気が付かない「裏方」さんに感謝
良い曲ですねぇ谷山さんって魅力的な曲を書きますよね。
当たり前ですが
