いつも朗らかな笑顔
優しく後押してくださる
行政書士の山木千鶴さんが
先日の朝ヨガ体験の事をブログで書いてくださいました～
行政書士 ひだまり日記
ヨガ後は初体験の酵素風呂にも入ってくださいました
一年中、冷え性でむくみが酷く、代謝不良で、汗をほとんどかかないという体質
熱がこもりやすく顔が真っ赤になり
気持ち悪くなってしまうかなと本人も心配でしたが
ヨガをやったあとの酵素風呂ではものすごく汗をかいたそう！！
顔も赤くない！！！
辛くない！！
溜める身体から排出できる身体になったみたい♪
気持ちいい～
もっとこの良さを皆に知ってもらいたいな～と
目をキラキラさせてヨガと酵素風呂の相乗効果を話してくださいました
翌日になってもデトックス状態が続いているんだとか！！！
こういった体質の方にはヨガで身体全身の気の廻りを良くしてからの酵素風呂は身体に負担をかけないんですね～
すっかり虜になった山木さんは海を望みながら受けられる
リラクゼーションルームでフットケアもチョイスされて大満足のご様子でした