７月１日から毎日寝る前に飲んでいるのが
このインナーエステメルモ
年齢分＋１０本 予定のちょうど半分２３本目になりましたのでご報告
飲み始めて７日目で平熱が３５・５度から
一気に理想の平熱３６・５になり
とってもビックリだったんですが
http://ameblo.jp/kamonkamon/day-20090708.html （その時の記事）
その後、何が変わってきたかと言うと
１３日に誕生日を区切りとして記念にと
体重と体脂肪と内臓脂肪を計ったんですが
またまたビックリ
体重は変わらず体脂肪が４%も減ってました。
内臓脂肪も３→２に！！
これって本当に凄い事なんですけど・・・・
体重変わらず体脂肪減・・・・・・・
約２週間で
脱・隠れ肥満！！
脱・メタボリックシンドローム！！
始める時にルーブルドーの方に代謝が上がるから痩せるかも・・・
とは言われていたんです
私は、仕事上、体脂肪は減らしたかったけど
体重（筋肉と骨）は減らしたくはなかったんです
飲みはじめる時は体脂肪だけが減るとは思っていなかった・・・
もしかして体重が変化してないのは
体重も減ってるんだけど筋肉が増えててプラマイゼロだったのかなと・・・
思いました
そしてそれからまた毎日飲み続けて１週間
昨日測ったら体重が１キロ減っていました。
痩せやすい期間に入ったからでしょうか・・ストンと落ちていました
体脂肪は減ったままの状態です
ルーブルドー方はスポーツジムに行って久しぶりに測ってもらったら
１年で代謝が１４%アップして体重７キロ落ちたらしいです。
その方長い間、ジムには行ってなかったそうです・・・
しかも毎日お酒１・５リットル以上飲んでいて・・・
（これだけは譲れなかったいらしいです・・・ちなみに女性です）
その方は
メルモを飲み始めて１ヶ月半後に
体重マイナス２キロ
体脂肪率３５・５から２９％に
脂肪がマイナス４キロ・筋肉が２キロ増えたそうです
（何やったのってトレーナーの方に言われたそうです）
そして１年後は体重－７キロにまで！
（ビール５００ml・３缶毎日飲んでいて）
体脂肪には皮下脂肪と内臓脂肪というのがあって
代謝が上がって脂肪が分解し痩せやすいのは内臓脂肪です。
私の結果からもこれはダイエットしたい方にも朗報だと思いました！
細胞を元気にさせて代謝が上がり、体内が活性化され
解毒効果も上がり体内が綺麗になり、
いい成分を吸収しやすい元気な細胞であれば
お肌もキレイに体も健康になる。
すこぶる理想的なダイエットができる！
細胞が栄養失調状態ではどんなにがんばって痩せようと努力しても
なかなか結果はでないでしょう・・・・
体重を落とすところだけに目を向けがちですが
栄養を与えつつ無理なく綺麗に痩せるのが勝ち組ダイエットです
私は1ヶ月に１～２㌔減が理想だと思っています
そして生活習慣病にならないように減らしていきたいのは
体脂肪です。
変に痩せると病気ではないのに
「病気になったのかしら？」と思われたくないですよね！
なんでこんなに頑張ってるのに痩せないんだろうって思っている方も
沢山いらっしゃると思います
ダイエットの知識で大切な事は基礎代謝と細胞の質
基礎代謝が悪ければ痩せにくいのは現状です
基礎代謝以上にカロリーオーバーは体重オーバー
代謝をよくするには運動して筋肉をつけることも大事ですが
細胞を元気にすれば自然に食事から質のよい筋肉を作る事もできます
体温を上げる事でも解決します
（特に低体温の方３６・５度以下の方）
冷え性の方は体温が低い為に体液のめぐりが悪くておこります。
代謝も悪いのでなかなか痩せられない要因の１つでもあります
表面上暖めてもなかなか冷えはよくなるません
体自体が温まれば冷えも改善されますよね！
よく身体を温めるのにカプサイシンや生姜などを取り入れて
細胞を活性させたりしますよね！
その細胞を元気にして活性するのが
インナーエステメルモなんです
細胞は細胞でもエネルギーの源でもある
ミトコンドリアを活性させるのが
体内酵素活性因子（ＥＮＭ）という
”酵素”
が鍵になってくるんです
このメルモの持つ
体内酵素活性因子についてはまたご紹介しますね！
ただの美容ドリンクではないようです
この５年以上こんな数値の体脂肪率を見たことがなかったので驚きを
隠せません
私は、体重はこれ以上落としたくないのでメルモだけに頼らず
自力でも筋肉を付けてさらに体脂肪率を落としていこうと思います！！
お肌の調子もとってもいいです！
今後も身体の変化ご報告いたします！