ごはん

あさ

焼肉！

焼き野菜　パプリカ、なす、にんじん

キャベツ

味噌汁　大根葉、えのき、じゃがいも

紅茶

ひる

サツマイモのパン

アンパン

野菜炒め

烏龍茶

おやつ

トシヨロイヅカのスイーツ

草大福

烏龍茶

ゆう

ゆず塩カップ麺

ふりかけごはん

レンチンキャベツ

納豆

りんご🍎