臨月の健診
今日はNSTでした。
医師からはNSTに関するコメントは特になし。
そして、胎児エコーも元気いっぱい。
私の検査値も問題なし。
しかし、尿糖が出てしまった。
朝はグラノーラだけだったのに。
やはり、食前に野菜を食べたほうが良いのかな…。
血圧や尿糖、血糖については、
後期に乱れやすいので注意と。
親や夫から、
運動しなさいとよく言われる。
お産の体力をつけるため？
とか、私のぐうたらが目に余るのかな？
医師に運動したほうが良いか聞いてみました。
足のむくみなどがひどくならない程度に、
と言われました。
むくみも、素人目には結構あるんだけど、
医療者的には、問題視するほどじゃないっぽい。
今日の昼みたいに、
たまに本能の赴くまま食べてしまうことがあるので、
気をつけなければ…。