ごはん

あさ

ピーナツ蜂蜜パン

トマトときゅうり

豚肉の塩焼き

そば茶、紅茶

おやつ

和栗のチョコパイ

あまからナッツ

ひる

玄米ゆかりふりかけごはん

さんまの塩焼き

ジャガイモの甘辛煮

味噌汁（にら、たまねぎ、舞茸）

おやつ

カルピスかき氷

パピコ 桃と白いやつ

ゆう

冷やし中華（きゅうり、トマト、目玉焼き）

黒酢もずく酢

おやつ

夫のお土産 いちごのミニプリン、ミニドーナツ

鳩サブレー