ごはん

あさ

ソイラテ豆乳多め蜂蜜入り

ホットケーキ蜂蜜がけ

ひき肉とナスの炒め物（昨夕と同じ）

ひる

ざるそば

白海老のかきあげ

白菜漬け

枝豆しょうがご飯

おやつ

ナイススティック半分

そば茶

麦茶

ゆう

バナナロール半分

チーズトースト

きゅうりとトマト

だし巻き卵2口

冷奴