ごはん

あさ

レーズンパンチーズトースト

にんじんしりしり

ゴーヤチャンプル（ゴーヤ、かつおぶし、小魚、炒り卵）

レタス、トマト🍅

カフェオレ（豆乳たっぷり蜂蜜入り）

ひる

ししゃも3匹

カレーライスごはん小盛り

すもも1個

おやつ

塩分補給タブレット

飴

クロレッツ

ゆう

小盛りふりかけごはん

トマト、きゅうり

焼き豚肉梅肉和え

カルシウム入り飲むヨーグルト