ごはん

あさ

小盛りごはん、ごま塩

ししゃも

味噌汁（じゃがいも、ねぎ、えのき、大根）

温もやし、小魚、ポン酢

おやつ

桃、キウィ🥝

ひる

カツカレー（エチオピア）

キャベツとしいたけの醤油炒め

午後ティー

ゆう？

マンゴーのミルクレープ

チーズのリッツ

午後ティー

枝豆のじゃがりこ

おやつ？

すもも2個

lg21アロエヨーグルト

ルイボスマスカットティー