ごはん

あさ

小盛りごはん

わかめの味噌汁

豚肉醤油焼き

ほうれん草おひたし、ポン酢、鰹節

ほうじ茶

おやつ

桃🍑

ひる

チキンと卵の焼きたてパン

ずんだのパン

飲むヨーグルト

ゆう

小盛りごはん

ガーリック味の鰹のタタキ

わかめの味噌汁

温野菜（キャベツ、にんじん、マヨ醤油）

ほうじ茶

おやつ

薄皮饅頭2つ

ローズヒップティー