ごはん

あさ

納豆チーズトースト

サラダ（ズッキーニ、パプリカ、トマト、ソーセージ）

ひる

外食

五右衛門のパエリア

おやつ

マシュマロ

ゆう

うどん、たまご、小魚、めんつゆ、トマト

生姜焼き、千切りキャベツ

キウイジャムヨーグルト