ごはん

あさ

チーズトースト

レタス、トマト

鳥ささみの塩胡椒炒め

にんじんジュース

10時

16茶

ひる

カレーライス

福神漬け

カニクリームコロッケ

出来立てビーフコロッケ

夏みかん

紅茶

ゆう

うどん、すりごま、めんつゆ、納豆、海苔

サラダ（小魚、マヨポン酢、トマト）

キウイ2個