ごはん

あさ

チーズトースト

サラダ（昨日の朝と一緒）

鉄分ドリンク

おやつ

温州みかんのグミ

ひる

ごはん、梅しらすふりかけ

ほうれん草胡麻和え

味噌汁

ナスの煮浸し

ゆう

サラダ（シーチキン、キャベツ千切り、レタス、うま味ドレッシング）

チーズ蒸しパン

とんがりコーン

キウイヨーグルト🍯