ごはん

あさ

トマト、きゅうり

チーズトースト

卵焼きチリメンジャコたっぷり入り

ひる

肉うどん

おやつ

ナイススティック半分

綾鷹

ゆう

小盛りごはん

きゅうり、トマト

豚キムチ少し

味噌汁（にら、たまねぎ、マッシュルーム、溶きたまご）

ブルーベリーヨーグルトはち蜜🍯

夜食

さつまいもチップ