ごはん

あさ

カレーライス🍛

キャベツ千切り、荏胡麻油、チリメンジャコ、塩、トマト

ルイボスティー

おやつ

こんにゃくゼリー2個

ひる

栗おこわ

鮭の塩焼き

ほうれん草おひたしポン酢

ワカメとえのきの味噌汁、にぼし

キムチ

ゆう

ベーグル（枝豆、ミルクティー、いちじく味）

豆サラダ、サラダチキン、キャベツ千切り

野菜スープ（キャベツ、にんじん、じゃがいも）

夜食

チーズ少し

ドライフルーツいちじく少し