ごはん

あさ

プルーンパン、納豆チーズ

トマト

目玉焼き、ソーセージ、ケチャップ、しょうゆ

10時

濵田屋のイチジクとチョコのパン

ひる

小盛りごはん

わかめとジャガイモの味噌汁

きんぴらごぼう

鮭の西京焼き

おやつ？

テリヤキチキンピザ1切れ

ゆう

牛肉とごぼうのすき焼き風

小盛りごはん

キムチ少し

豚汁

ほうれん草のおひたしポン酢