ごはん

あさ

プルーンパントースト

イチゴジャム

ボイルソーセージ2本ケチャップ

サラダ

ひる

ハンバーグ、エビフライ

サラダ

ごはん

味噌汁

ゆう

ごはん

なめこと豆腐とネギの味噌汁

肉炒め（にら、たまねぎ、豚肉）

サラダ（レタス、トマト、荏胡麻油、塩、レモン果汁）

すいか🍉

夜食

ガリガリ君半分