ごはん

あさ

味噌汁

小盛りごはん

もずく

ブロッコリーマヨ

小松菜オリーブオイル炒めソルト

肉じゃが

つぼ漬け少し

ひる

プルーンパンピーナツバター

トマトときゅうりソルト

唐揚げ少し

もものジュース

おやつ

南与ゴールド

ゆう

そうめん（たまご、かつおぶし、すりごま）

トマトときゅうりソルト少し