ごはんあさ前 バナナ2本あさ雑穀米小盛りあおさ納豆あさりの味噌汁あさつき入り豆腐とミョウガポン酢がけサラダ(きゅうり、キャベツ千切り、トマト、レモン果汁、しょうゆ、アマニ油、すりごま)ひるチヂミ(やまいも、小麦粉少々、きざみキムチ、桜えび、豚肉)おやつポテトチップスコンソメ少々バニラアイスゆう雑穀米小盛りあさりの味噌汁アサツキ入り野菜(トマト、菜の花のおひたし、レモン醤油オリーブがけ)菜の花の肉巻き(菜の花、豚肉、甘辛味)新玉ねぎの卵とじ(厚揚げ、新玉ねぎ、たまご)