ごはん

あさ

ひる

高菜のパスタ

生姜焼き

塩トマト

おやつ

たい焼き

緑茶

じゃがポックル

ゆう

バゲット&ハム

グレープフルーツ半分

夜食

トマト

味噌きゅうり

夜食

グレープフルーツ半分

はちみつがけグレープフルーツ半分

バナナ

梅味の柿の種