ごはん

あさ

ミニパンケーキとはちみつ

バナナ

キャベツと生姜焼き少し

午後の紅茶ストレート

ひる

11:00ミニ梅おむすび

〜

16:30もっちりな玄米のライスロール

ゆう

17:20

マンゴーツリーカフェのガパオライス

味噌串カツ

パイナップル

アイスレモングラスティー

午後の紅茶

おやつ

フローズンアロエヨーグルト

デコポン