ごはん

今日はヨガに行くので朝はあっさりめ。

まったく食べないと、

お腹が空きすぎて、

昼にたくさん食べてしまうので、

何かしらお腹に入ってたほうがいいみたい

あさ

ハムチーズサンド

みかん2個

そば茶

ひる

ざるそば

ししゃも

白子ポン酢

そば茶

みかん

今日はおやつも！

柿の和菓子

源吉兆庵の酔甘粛

甘くておいしい

よる

キャベツの千切りとアオサのポン酢がけ

lg21