今日は朝からお腹がグウグウ
しっかり食べることにしました。
山形のお米 新米のつや姫
秋刀魚の干物
伊勢海老の味噌汁あおさたっぷり
キャベツの千切りごまドレあえ
おいしい緑茶
旅館の朝ごはん風です
お出かけして、
思いの外時間がかかり、
昼と夜が兼用になる

まあこんなこともあるでしょう
ねぎたっぷりキツネ鍋そばしいたけ入り
ぷりぷりのししゃも
菜の花のオリーブオイル炒めうま味ドレッシングとプチトマトあえ
そば茶
デザートにお土産のアップルチーズケーキをいただきました
体は食べたもの出来ている

一食一食を大切に
