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子供の重みは最高のワーク！
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夕飯作っている間に娘は背中で爆睡😅
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今日は娘の重みを借りて腕立てしてみました！
10kg越えの娘を背負っての腕立てはフランクでさえ既にキツい🤣
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なので膝をつきながらやってみました💡
お腹も使い腕も使い夕飯前のいい運動❤️
あー楽しかった💕
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みなさんもぜひやってみてください
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