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左が1回目

右が10回目

40代後半のお客様❤️

運動歴はほとんどなく

でも腰痛や肩こり、滑り症、ダイエット

身体が変わりたい!という思いで週1で来て頂いてます

肩の傾きが無くなり

姿勢が良くなり

お尻も上がりました

クライアント様自身も

腰痛が治ってきた!

膝の滑り症が良くなってきた!

体力が付いてきた!

背中のラインが綺麗になったね!と家族から褒められた!

レッスン後は心地のいい疲れのお陰で仕事がはかどります!

など、とても嬉しいお言葉を頂きました♡

週1ペースでどんどん身体が変化していくs様

今後が更に楽しみです✨

身体を変えるだけでなく

心も明るく変えてしまう

身体の中から、外からお手伝いでき、とても幸せです

お客様に届けられるよう

私もさらに頑張ります💪❤️

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