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モヤモヤしたらとりあえず動く！
心配や不安の大半は起こらない！
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わかっちゃいるけど
人間だから私もたまになります😅
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血の流れが滞ったり、背中が丸くなると
どんどん内気になってしまう
冬は特に寒くて背中が丸くなりますよね😅
そんな時はまず動く！
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終わった後は気分爽快！
身体もポカポカ
さぁ背筋伸ばして帰ってからは
娘とたくさん触れ合おう😍❤️
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今日もツイテル
感謝です🙏❤️
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