✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
▶︎ はじめましての方はこちらへ💁
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
同じような内容をスタエフでも話しています🎙️
耳から楽しみたい方はぜひどうぞ〜👂️
「変わりたいのに、
どうしても変われない…」
「頭ではわかってるのに、
行動に移せない…」
そんなふうに感じて、
自分を責めていませんか？
でも、それって意思が弱いとか、
やる気がないからじゃないかもしれません。
実はそこに隠れているのは、
「変わらないことで得られるメリット」
だったりする
…っていうちょっと恐ろしい話です。
☘️ 変わらないことにメリットがある
人は本当に変わりたいとき、
自然と動き出します。
でも、動けないときは──
変わった先の未来よりも、
変わらない今のほうが安心できる
そう“脳”が判断してる状態です。
これは「心理的メリット」とも言えます。
たとえば、ある人は、
「もっと健康になりたい」
「ちゃんと食生活を整えたい」
と言っていました。
口では、ね。
でも、いざとなると
ジャンクなものを選んでしまう。
話をよくよく聞いていくと、
こんな”本音”がぽろっと出てきました。
「健康になったら、
本当はやりたくないことを、
…やらなきゃいけなくなる気がして、
ちょっと怖かったんです」
つまり、体の調子が良くなれば、
「やる気が出ない」
という”最後の切り札”が使えなくなってしまう。
だから半ば無意識のうちに、
体を重たく保っていたのです。
これ、ドキッとしませんか？
誰よりも自分が、
自分を止めてた──そんなホラーです。
でもあるあるです（ホラーの日常）。
☘️ 変わりたいのに変われない本質
心理学では、これ
“二次利得”と呼ばれています。
脳は「変わった未来」よりも
「今の安心」を優先することがあるんです。
別の言い方をすれば、
「変わらないことで、
自分を守っていた」
この視点に気づいたとき、
彼女はこう言いました。
「ああ、私、実は
変わらないことを選んでたんだ」
ここに気づくと、
すっと変化が起こる人もいます。
だからこそ、もしあなたが今、
「変わりたいのに変われない」
と感じているなら、
こんな問いを自分に投げてみてください。
「変わらないことで、
得ているものは何ですか？」
「変わらないことの
メリットは何ですか？」
☘️ 脳は安全第一主義
私たちは、無意識のうちに
「現状維持」を選びがちです。
それはダメなことではありません。
人間っていう生物は、
そういう風にできていたりします。
だって現状は”生きている”から
ある意味安全なわけです。
ただそれが
自分が心から望んでいる状態とは限らない。
気づかないとずっと平行線のまま。
変わらない世界＝ほんとは望んでない世界が続いていきます。
でも、「自分が選んでいた」
ってことに気づけば、
世界を変えていくことができる。
☘️ ひとりでは気付くのが難しい時代
そして、ひとりでは
その構造に気づくのが難しいこともあります。
特に今の時代は、
正解や成功例がたくさん流れてくるから、
「本当の自分の気持ち」
が埋もれてしまいやすい。
そんなときこそ、
コーチングのような対話の中で、
“思い込みの枠”を
優しくゆるめていく時間が、
必要なのかもしれません。
時折、無料のセッションを募集しています。
自分の本音にアクセスするきっかけがほしい人は、
公式LINEをぜひのぞいてみてくださいね☘️
同じような内容をスタエフでも話しています🎙️
耳から楽しみたい方はぜひどうぞ〜👂️
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
「やりたいことはあるのに、なぜか動けない」
そんなモヤモヤから抜け出したいなら──
たった一歩で、かろやかに未来が回り出します☘️
＼LINE登録で無料プレゼント🎁／
やらなきゃじゃなくて
“夢中で動ける私”になる《3つの秘密》
✅ 動けない本当の理由がわかる《一撃診断チャート》
✅ フッ軽起業家がやってた《5つの共通点》
✅ ツラさから抜け出す《中国式フッ軽マインドの秘密》
👉LINE登録はこちらから（特典は自動で届きます✨）
https://lin.ee/RkgaoSW
🌱その他の発信はこちら👇
【Instagram】
▶︎ https://www.instagram.com/kammy_coach/
【Facebook】
▶︎ https://www.facebook.com/tomohiro.kammy
【stand.fm（音声）】
▶︎ かろやかラジオ
ブログやリールでは語りきれない
“裏話”や“つぶやき”を声でお届けしてます🎙️
「なんか、声で聴くと沁みる…」
ってよく言われます（え）
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
「やりたいことはあるのに、なぜか動けない」
そんなモヤモヤから抜け出して、
“自分らしさ”を軸に、
個性や魅力をフルに発揮して、
起業という自己表現を楽しめる人を増やしたい。
やりたくないことを手放し、
本音に沿って動けたら、
人生までもかろやかに、豊かに流れ出す。
楽しさ×フッ軽の
融合ビジネススタイルで、
心も未来もお財布も豊かなあなたへ！
かろやか起業コーチ
カミー