にじゅうよん

朝体重:46.4キロ

7:30:コーヒー・パン

13:00:トースト・水

15:00:パンプキンパン・マックサンデー

19:30:ヨーグルト(500ｇ)



夜体重:46.5キロ

にじゅうさん

今日もバナナないため普通ご飯(ﾉд;)


朝体重:46.9キロ

6:30:トースト・コーヒー

12:30:お弁当(8割)・水・ミルクパン(1)

18:00:味噌ラーメン・水

夜体重:46.9キロ

にじゅうに

あいこの朝バナナダイエット記録。

…のはずが、バナナがなくて普通食です(ﾉд;)


朝体重:46.9キロ

6:30:トースト・ヨーグルト・水

12:30:おにぎり(２)・水

17:00:ソフトクリーム

18:30:味噌ラーメン・水

17:30:コーヒー


夜体重:47.1キロ