2022年からコナミスポーツクラブで
なまった身体を
自分なりに満足はしてないが
それなりに絞ることができた。
が、、、
2023年に入り近くのコナミのプログラムが激変！
それによりコナミに行く回数は激減！
このままでは前の自分に戻ってしまう。
ダメだと思っていてもコナミに行く気が、、、
そんな時
妻が誘ってくれたボディバランス
「過去、未来は考えず、今の自分だけを見てください。」っとインストラクターさんの言葉に、、
僕の心に！響く！！そして癒されて
なんだかやる気がでてきた。
ボディバランスにヨガも取り入れて柔軟な身体を作ると決意！