糖質制限からのケトン体質へ！自分の体で実験中！糖質制限しながらのパンプアップや体重の変化とか気になったので、身体の事を勉強しながらやっていってます。色んな情報や、こんなのやってみて〜とありましたら、ぜひご連絡くださいm(_ _)m
