朝からガーン

時々、無性にお豆腐食べたくなりませんか

一昨日やってきました、、と

昨夜のせっせこブログを書いていたのだけど

無くなってる！

色について（あたしの見解）

ま、白くなりたいな、自分てな記事が

ない。ので、

めげずに続けます。

あ、ご飯スイッチしてきます

お豆腐につづけて、まだ白のセブンスイーツ

そして、昨日の朝のしるこ

昨夜は、寒かったですね味噌ラーメン

色の不思議で無性に

白いものが食べたくなったのです。

で、

イソフラボンが女性にいい話から

アントシアニンは目にいいと、続けたのですが少し気分が変わりました。

さて、

夜外食や飲みに出かけると、

翌朝、足の裏痛くなりませんか

自分の料理と、塩分が格段に多いのだと思うのですが。

いいことも発見しました。

昨夜は、ラーメン食べて11時ころ

就寝だったと思うのですが、

なんと、

なんと、

6時までトイレに起きなかった！

これが、素晴らしいことと

気づく妙齢になったということです。

普段は念のため、寝る前にもう一度

トイレに行ったとして

遅くとも4時半に

トイレに行きたい！となってしまい

我慢してしまう日もあるけど

安眠妨害はなはだしいのです。

昨夜は、味噌ラーメンのお陰で

丁度良い時間に起きれた

なんてことない話になってしまいました。

では、

行ってらっしゃい

カラーセラピー参考にしたので

貼っておきます。