ゆるむこと



元気を発揮する



2つとも必要と気づけたm(。_。)m


ゆるむだけだと柔らかさはあるけど

強さが不足


元気だけだと強さはあるけど

固い 


車の両輪で2つとも揃って意味があると

自覚


今日も前進できたよ🚶‍♂️




 心と体の健康に

遠隔気功もやってます✨