自分のネガティブな事だけじゃなく
体調の悪さすらも抱き締めるように受け入れる☺️

もちろん明らかに病気の時は医者にかかった方が良いけど

基本は受け入れる

ジタバタあがくと(自分の悪い癖😃💦)かえって
良くなくなる🙅‍♂️

行動と同時に受け入れる事も大事だなあ✨