こんばんは。
日常生活について書こうと思います。
去年倒れて一人暮らしを止めてからというもの・・・
認知症の祖母と、パワフル高齢者の母と三人で暮らしています。
＋可愛い猫2匹もいるよ。
朝7時半に起き、適当にそこらへんにある食料を腹に入れつつ、
祖母にご飯を食べて貰います。
祖母の認知症も進み、日々喧嘩しながら生活しています。
ファイっ。
9時頃に祖母をデイサービスにお願いし、それからメダカや観葉植物のお世話なりなんなりします。
10時に在宅ワーク開始。
12時にまたそこらへんにある食料を腹に入れながらSNS見たりしながらして休憩します。
15時に仕事が終わり、16時には祖母を迎え入れ、
それから通院なり訪問看護なりの時間です。
今後は訪問リハもこの時間にお願いします。
今後息してるかは不明。
なんとかなるさ精神！！
19時に夕飯をとり、それから体調が良ければお風呂に入ります。
どうしても、お風呂はしんどいです。
この季節、汗もあんまりかかなくなったしで
特にお風呂入らなくても死にはしないと思ってスルーしてます。
翌日、人と会わなければならない時は渋々入りますが、
できるだけ体への負担をかけたくない・・・
とかいう建前だけどお風呂めんどくさいのよ（本音）
21時までごろ～ごろして22時頃就寝。
寝たきりだった私が、昔より動けるようになったのは、
病名がついて治療なり対策なりできるようになったからであって、
病名がつかなかったら、今もまだ寝たきりだろうなと思う。
今の病名、POTSやエーラス・ダンロス症候群、慢性疲労症候群の診断に至った経緯とかも書き残したいけど、
ほとんど忘れたっていうね・・・
また落ち着いて思い出す時がくるであろう＾＾
来世に期待しよ＾＾
ぐんない！！
