ピラティス2024 24回目lowerbody

ナマステ〜💙

基本レッスンをぐるぐる🧘

つまらないと思った時期もありましたが、

いまの自分にはちょうどよい

仲良しからのお誘いでおでかけ。&飲み。

長時間でも話すネタたくさん

久しぶりに旅行も計画中♨

物価上昇がすごいですが、

お安い旅行があって

どうやって利益だしているのか。。。

有り難いことです

牡蠣はシンプルに焼くか蒸すのが好きですが、

たまにはこんなお料理も🍺

love,