ナマステ～💙
右方向をむいておこなうレッスンがあり、
右横のご年配の女性二人が双子ですか？
というくらい
後ろ姿(髪型、髪質、背中のお肉のつき方等)が
そっくりでした。
正面の確認をしていないし、
実際双子かどうかはわかりません。
人の振り見てじゃないですが、
わたしは肩が内側にはいり、猫背。
姿勢を改善したいのですが、
特に右肩が内に入っていると
ご指摘を受けました。
姿勢の癖はしつこく直していくしかありません。
後ろ姿に意識を持っていこう
昨日同い年の友人といったランチ前菜盛合せ。
カルパッチョは友人にパス。
今日偶然、その友人に会って
びっくりしました
彼女は昔から姿勢がよく、ナイスバディ
おまけに美しい。
体力はわたしの3倍はある。
見習おう。
Love,