おもしろい資料を見つけまして、
近代、
食物繊維摂取量が下がってるのと比例して
うつ病のリスクがあがってます。
体と心は繋がってます。
健康なべんは浮くと言われてます。
腸内環境を大切に
体も心も大切に♡
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