昨日は雨雪で身体…悪し!!
(Ⅲ=_=) ｲﾃﾞｪ…Ⅲ
だから無理して動くのは止め!! ←休むのもリハビリ!! ←いい言葉だゎww
けど!!毎日うごうごしてたら、動かないのが気持ち悪っ!!
∑(;」ﾟдﾟ)」ﾅﾝｶｼﾀｲﾃﾞｽ!!
けど右半身、上肢指先から下肢つま先まで全部いでぇ!!
∑(Ⅲ〇Д〇) ﾝｶﾞｰｰｰ!!
結局口(舌)の体操のみ実践…
体調悪し時は唾液の分泌量も減るからやるべ…
そんで今日は骨盤ストレッチしてみたい!! ←まだやってないww
骨盤のズレは行きつけだった接骨院でも言われてた!! ←痛みはこれが元凶か!?
けど…今はダメだⅢ
眠すぎる…
( -_-)" ｳﾂﾗｳﾂﾗ…
午後でも寝る前でもやってみょ!!
(｣ﾟﾛﾟ)｣ ｶﾞﾝﾊﾞﾙｮ～ﾝ!!