ここ数年、私が実践していることをご紹介しますね✨️

私は、今までやりたいこと
挑戦したいことを
後回しにして生きてきました。

主婦をしていると
○○しないと!!

ご飯を作らなきゃいけない

家族がいるから
夜遊べない(コンサート、舞台を観に行く)など

自分に制限をかけていました。

でも、ある日突然
「自分の機嫌は自分で取る✊️‼️」
と決めてからの
環境の変化が凄かった。

「今日は、帰りが遅くなるから
食事は適当に済ませてね❤️」
と家族にお願いして
好きなことができるようになると

あれだけ気にしていた
家族の機嫌も
「あれ?」と不思議になるくらい
穏やかで笑顔❤️

好きなことが出来るので
私の心も満たされ
ご機嫌でいられるので
幸せいっぱい❤️

そしてそして、
良いことばかりでなく
ちょっとしたアクシデントがあっても

その出来事を受け止め

自分の感情を
悲しみ、怒り、憤り等々
感じて

出来事を流していくと


不思議ですが

何事も無かったかのように
優しい環境だけが
残っていくんです。

私の感覚は
神様から、必要な経験を与えられ
不必要に悪想念を持たなかったことに
よし!合格!!と判を押されたような感覚です😌💓


馴れてくると

何か物事が起きる度に
「はっはーん🤔
今度はこう来たか?
じゃあ、どうやってこれを
乗りきろうかな?」
と少し余裕が持てるように

なってきました。😅


今が一番充実していて

楽しい毎日です😉













不思議ですが
マイナスな出来事があったときに、
その出来事があったという事実だけを受け止めて流して
落ち込まずに自分の上機嫌を維持していたら
普通に何もなかったかの様に戻っていくんです😌
以前は、いちいち気にしてイヤーな期間を過ごすことが多かったのですが
これをマスターすると
面白いように問題解決するので
楽勝です😌💓
最近、思うことがありまして
更新させて頂いています。


私は、一番大切なものは
「愛」だと思っています。


私は、基本人を嫌いになりません。


それは、自分の心を
悪想念で穢したくないからです。

 
でも、人間ですので
心無い言葉や言動に
傷つき涙することもあります。


傷つきながらも
嫌いにならずに
傷つく体験をさせてくれたことに
感謝できるまでになると


不思議なんですが
相手の態度が変わったり
相手が遠いところへ行ってしまったり
環境が優しくなってくれるんです。


まるで、神様の試験だったかのように
「はい、合格!」って
言われた感じがするんです。


そんな時って
人間関係がガラッと変化して
新しい出会いが待っているんです。



でもねでもね💦💦


もし、意味もなく攻撃してくる人がいたら
逃げてくださいね。


逃げるのは最大の防御です✊


無駄に傷つく必要はありません✨



そんなことを思いました。✨😌✨








お久しぶりです✨🌿

えっと〜何年ぶりかの更新になります(笑)