日和ナース遊び心 健康・筋トレ・ゲーム・日記

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ブログの説筋トレ.健康.ゲームオタクの日和なナースです(°▽°)
日々の楽しいことや学んだこと為になることをブログで書いていきたいです。

ゲーム配信やコスプレ作製もしてます
アメコミ/スプラトゥーン2/リングフィットアドベンチャー
明を入力します。

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大丈夫は大丈夫じゃないよ(°▽°)
無理しないで
と理由は‥大丈夫の意味は「心配ない」や「確実だですが

自分の周りに『大丈夫』を多用して
疲れで疲れてる無理してることに気づかずに
倒れてしまったり友達がいたもんで
この記事を書きました
(°▽°)

大丈夫は短期間で頑張るのは
いいことですが
長い間多用すると
自分の体に無理がきてしまいます
(´・ω・`)

頑張る事が大好きな方へ
いい頑張りを見せる為
あなたの事を大切に思ってくれてる人の為(悲しませない為)

休む癖 休むトレーニング 休む意識をしませんか?(´・∀・`)
少し横になって
映画を観たり 音楽を聴いたり
頑張ってることから離れて休んでみてね
(僕も注意しよう(´・ω・))