【 食事 】
朝1(7時位):
サプリ(リジン1、Mg2杯、Ca半杯、MV1、Maca1)
コーヒー 1L位
おやつ(19時位):
クッキー 4枚
夜1(21時位~):
焼き饅頭 6個
和菓子 6個
焼き饅頭 2個
抹茶大福 2個
手巻きおにぎり(海苔) 2個
玄米 4.5合
小豆 半合
塩 適量
【 睡眠 】 124 ○
0時位?-6時半位?
【 内用薬 】
朝: P
夜: C
(ステロイド 1346目)
朝1(7時位):
サプリ(リジン1、Mg2杯、Ca半杯、MV1、Maca1)
コーヒー 1L位
おやつ(19時位):
クッキー 4枚
夜1(21時位~):
焼き饅頭 6個
和菓子 6個
焼き饅頭 2個
抹茶大福 2個
手巻きおにぎり(海苔) 2個
玄米 4.5合
小豆 半合
塩 適量
【 睡眠 】 124 ○
0時位?-6時半位?
【 内用薬 】
朝: P
夜: C
(ステロイド 1346目)