【 食事 】
朝1(7時位):
サプリ(リジン1、Mg1杯、Ca半杯、MV1、Maca1)
コーヒー 1L位
昼(13時位):
清涼飲料水 400ml
夜1(17時位~):
月見うどん 1人前
ざるそば 半皿
お茶 4杯
夜2(18時位):
あんパン 3個
ミニクリームパン 8個
黒コッペパン(クリーム) 2個
メロンパン 1個
蒸しパン(in 餡) 1個
お茶 500ml
【 睡眠 】 119 ○
0時位?-8時位?
【 内用薬 】
朝: P、C
(ステロイド 1341目)
朝1(7時位):
サプリ(リジン1、Mg1杯、Ca半杯、MV1、Maca1)
コーヒー 1L位
昼(13時位):
清涼飲料水 400ml
夜1(17時位~):
月見うどん 1人前
ざるそば 半皿
お茶 4杯
夜2(18時位):
あんパン 3個
ミニクリームパン 8個
黒コッペパン(クリーム) 2個
メロンパン 1個
蒸しパン(in 餡) 1個
お茶 500ml
【 睡眠 】 119 ○
0時位?-8時位?
【 内用薬 】
朝: P、C
(ステロイド 1341目)