今月よりレッスン再開

初日の今日はボディケアレッスン

待ってました!と早速連絡が

明後日からのお仕事再開にも合わせて、2ヶ月半振りのレッスン

どれくらい体がかたくなっているかと、ほぐしのイメージを膨らませていましたが

毎日、1時間半は自宅で体を動かしていたとのこと

素晴らしい

大好きなお仕事が出来なくなるも、ずっと再開するその日を見据えて、ボディケアを続けてくれていました

動かしている上でのほぐし、ブランク無しで、これまでの続きへと向かう内容



姿勢もスッと伸び、呼吸もたっぷり入る、柔らかな体に整いました
